佛陀的一生：“假如停止用口、鼻呼吸，那会如何呢？”

佛陀住在密林之中，不怖不惊，他想：“假如我咬紧牙根，舌头顶住上颚，以自己的心去打击、箝制、压迫自己的心，那会如何呢？”

然后，犹如强壮者抓著弱小者的头与肩膀，打击、箝制、压迫他，佛陀都咬紧牙根，舌头顶住上颚，以自己的心去打击、箝制、压迫自己的心。

当如此做时，汗水从他的腋下流了下来。

就这样，佛陀生起不疲厌的精进，也建立起不断的正念，然而身体却因为消耗过度开始不平静，因为这痛苦的精进让他感到精疲力尽。不过，如此痛苦的感受对佛陀的心完全没有影响。

于是，他又想：“假如我修习止息禅，那会如何呢？”

接下来，佛陀开始停止用口、鼻吸呼，当如此做时，他听到很大的风声由耳而出，有如铁匠鼓动风箱时所发出的吵声一般。

因为停止用口、鼻与耳朵吸呼，随之而来的，是头被强风般的撕绞，佛陀的头彷彿被一个壮汉用利剑劈开。

然后，便是剧烈的头痛，彷彿有个壮汉正使劲地勒紧箍在他头上的皮条。

接着，强风割开他的腹部，彷彿一个屠夫用利刀切开公牛的肚子。

之后，他感到剧烈灼人的腹痛，彷彿有两个壮汉抓住一个疲弱的人的两个胳膊，放在一堆煤火上烧烤。

那时，当诸天见到佛陀，他们说：“沙门乔达摩死了。”

其他天人说：“沙门乔达摩还没死，不过已在死亡边缘。”

更有别的天人说：“沙门乔达摩既未死，也不在死亡边缘；沙门乔达摩是个阿罗汉、圣人，因为圣人之道就是如此。”

这时佛陀又想：“假如我绝食，那会如何呢?”

不久，诸天来到这里并说：“善男子！别完全绝食，若你如此做的话，我们将把天人的食物注入你的毛孔，让它维持你的生命。”

佛陀想：“既然我宣称要彻底绝食，而这些诸天却把天人的食物注入我的毛孔，让它维持我的生命，那么我就打妄语了。”

于是佛陀说：“没有必要。”便遣走了他们。

佛陀又想：“假如我吃很少的食物，例如每次只喝少量的豆子汁、扁豆汁或豌豆汁，那会如何呢?”于是便这样做了。

当如此做时，佛陀的身体变得骨瘦如柴，四肢变得像接合在一起的藤条，只因为吃得太少。他的臀部变得像骆驼的蹄，隆起的脊椎骨犹如串起的珠子，肋骨瘦削犹如杂乱无章的橡木，连头皮都皱缩得犹如凋萎的绿葫芦。

若触摸肚皮，就能摸到脊柱；

若触摸脊柱，就能摸到肚皮；

大小便时，头会向前倒去。

当佛陀以手搓揉四肢，以放鬆身体时，身上的毛髮竟然因根部烂坏，而纷纷脱落，只因为他吃得太少。

当人们看到他时，他们会说：“沙门乔达摩是黑皮肤的人。”

其他人说：“沙门乔达摩不是黑皮肤，而是棕色皮肤的人。”

更有别的人说：“沙门乔达摩既非黑皮肤，也不是棕色皮肤，而是白皮肤的人。”

这都是由于他吃得太少了，原本清净、皎洁的肤色因而损坏了。