感恩生命中的有缘遇见，　　——在善施师兄义工分享交流会上的感恩词，　　尊敬的东台佛教居士林唐林长，尊敬的菩提书院同修师兄们：尊敬的西园义工师兄们！尊敬的苏韵公益志愿者伙伴们。尊敬的小云生前有缘相识的亲朋好友们，　　感恩你们今天来参加周小云（善施师兄）的义工行分享交流会！以及在善施生前所给予我们全家的关怀和无私帮助，表示衷心的感谢。也是儿子的好妈妈，父母的好女儿，善施为人热情开朗。正直善良。....

总是亲近师公的人经常做这样的比喻：就像个孩子一样“　　文/释续祥”　　毕业前夕。师兄告知我八月份师公圆寂三周年的事情，交谈完毕后我感慨良多，　　师公一五年往生前。我一直在他身边照顾他，完全看不出任何异样，尽管身体很虚弱，但精神矍铄，完全不像重症监护室里的人，可就在初三凌晨时分，师公却突然开始全身抽搐，奋力想要摘掉氧气瓶，双手在空中不断挥舞，心电图开始慢慢(p。....

心若改变世界跟着改变，　　加入三级修学已有一年半的时间，获益很多。　　我来修学，是为突破工作、生活、个人发展的各种瓶颈。那段时间的夜里，我每每莫名地醒来：黑暗中？我睁着双眼问自己？为什么整天就是重复那些事，我活着是为了什么：　　2015年9月19日因缘巧合参加了学佛沙龙。主题为《活着是为了什么》生(p....

学佛一年获得八大利益，　　光阴飞逝，岁月如梭“没想到一年就这样过去了”下个月我就要成为同修班的。了。这一年跟过去的三十多年相比，真的有太多不同不仅生活过得充实、喜悦内心还非常(p....

　　以前的我在爸妈眼里是一名乖乖女，刚踏入社会的我进了一家新组建的公司，生活从那时起变成两点一线，我似乎只知道工作“家人、朋友都退居二线”从一名学生摇身变成工作狂，工作有了起色。我从一个小职员提拔为部门领导，职位的改变让工作开始加重，压力变得更大。加班到深夜是经常的事，我开始慢慢变得焦虑，同事关系闹得很僵，在家里和爸妈吵架更是常事“有天和老板大吵一架后，我气愤地交了辞职表，离开了公司。....

学生时期活着的目标就是读好书，要与老公保持和谐良好、没战争的夫妻关系，分分钟牵着我的心！当孩子在身边开心快乐时。活着就是为了孩子，换成追求金钱、物质、感情、面子等，因为有钱就可过上物质充裕的生活。却发现幸福快乐的感觉只有瞬间，内心却产生了更大的失落感，并不仅仅是为了吃饭、睡觉、结婚、生子、成家、立业，我们的心固然会制造烦恼，真正懂得生命的意义在于了解并开发自身潜在的高尚品质；....

导师开示了不念死的过患、念死的利益以及用何种心念死三个内容，无常的规律就是有生就有死，也不会念死，以希求现世圆满为生存目的，是产生一切烦恼生死的根源，将进一步引发贪嗔痴烦恼，并使因烦恼引发的种种恶行逐渐增长，无法从生死轮回中解脱。念死才能帮助我们认识到为名闻利养等世间法所做的努力都是无常而虚幻不实的，学佛修行就要面对这个现实，从错误的追求中、从情绪妄想中走出来，内心确实存在这些想法。....

我并不明白仪轨中为什么会选择《慈经》，尤其是在恭听《慈经》时的状态，以至于听了很长一段时间后才知道《慈经》的来历和功德，在修习《慈经》时没有生起恭敬心和稀有难得的心，带着恭敬心和稀有难得的心进行修学。不能把恭听《慈经》当做暖场音乐。泡杯茶、找支笔……走来走去不能安静下来进入状态，把仪轨中恭听《慈经》这一环节当做暖场音乐看待，特别是法义中对态度模式的一再强调”....

我开始懂得如何运用之前学到的法义对照自身，我发现自己的心态开始改变，当妈妈、妻子看到我做事做得不好时，我听到就会发脾气！脾气上来时我甚至会敲桌子、摔门。每个人的内心都有很多不同心念在活动：其实家人都在关心我，我会好好听他们说，哪怕我没有错也不会和他们争执“等他们气消后再好好告诉他们事情的经过！他们都会在事后和我说，我刚刚说的太过分了，我会用佛法智慧看待这些问题。....

同学朋友们都会叫我。朋友们都很习惯地——有困难找瑶瑶，大部分是生活上的帮忙和传授。护持完沙龙走在回家路上。朋友们都知道我心脏不太好，八点过后基本不会给我打电话。有事就文字留言，这通电话是一位北京的好朋友打来的，但内心告诉我”她遇到事情了。电话那头传来让我心惊肉跳的一句话：她在情绪冲动时会给我打电话，说明她一定是觉得我能够帮助她解决问题。边听她诉说从小到大以及正在经历的事。....

回想当初参加读书会，之前我陷入人生低谷。整日为自己不幸的命运而忧伤，以前我所认为的不幸命运或霉运。我便坦然地接纳了我的不幸，指出所有烦恼都来自于心灵”来说明烦恼对我们心灵的伤害。因为它触及到我内心最脆弱的地方——那个最不愿想起的痛苦，妈妈带着我去央求校长。校长才勉强同意让我回校上课。可事情远没有结束，班主任看见我就像看见了瘟疫，小学二三年级的事谁会记得那么清楚。害怕上学，害怕听到老师的冷言冷语。....

并力争让更多不了解佛法的人们同享佛陀的无漏智慧。因而我很希望能有越来越多的知识分子们去说服那些固执而愚昧的众生，知识界学佛的朋友们却有很多不敢站出来从佛法的角度剖析世间科学与公众认识盲点，宣讲佛教科学是需要一定勇气的。又如何使它成为照亮众生暗昧心田的智慧明灯，很多人对佛法的误解、毁谤便会因之而逐渐趋于消亡，原先被认为是迷信学说的佛法。也深切地体会到佛法绝非迷信。....

她喜欢叫我道悯师兄，　　她是一个人算不如天算的孩子，我专门请西安的大师算了剖腹产的时辰，这个妹妹的脾气显得异常特别“导师曾说到宗喀巴大师在《道次第》中有一个生动的比喻，对三宝却不如对算卦者更信任？我从没想过女儿脾气急躁的原因。心里认定她命中注定就是这脾气，小提琴老师觉得她进步明显，小姑娘每天必须完成的音乐作业有7项，我时常和女儿同时练习”要像父母对待孩子那样耐心引导”才会触及女儿的。....

来到单位上班，没有剧烈运动，也没有紧张的事情，感觉胸口一阵剧烈的跳动，接下来就是苦苦的求医之路！医生给我的建议是去做一个我认为不怎么可靠的手术。　　身体上的不适远远比不上心灵上的痛苦？我开始整夜失眠。我是一个非常焦虑的人，我担心自己丢了工作，我想存钱给父母、岳父岳母，但是我的工作收入非常微薄，所以我拼命去赚钱，我想多一门技术就是多一条活路，我天天都生活在紧张中，抱怨自己为什么选了这么一个职业。....

基本上都是挨着先生的妈妈住。吃完饭就去做自己的事情：妈妈基本不让我们承担一点家务“你们上班回来很累了，做不动再说”但我没有承担一个妻子应该承担的责任，被妈妈照顾的生活。我先生生气地说：说培养自己的福报，在家冷漠、蛮横……，师兄们常说工作是道场，马上就会找先生的原因，不会找自己的原因，我已经做了……你就应该……比如我负责炒菜，你就要打扫房间……一旦出离设定的轨道。....

让心走出患得患失的牢笼，　　文/道璐。　　进入三级修学前的我烦恼很多，经常会为一点小事而忧虑，虽然在学佛，知道佛教提倡发菩提心、慈悲心，但总觉得那是佛菩萨的事。实际生活中，更多是从为自己着想的角度去待人处世，在外人看来我好像不怎么争挺(p....

　　文/段青，　　因为工作生活原因，我经常出差赶路。处于一个奔波不稳定的状态，所以我称自己为赶路人，同时也因为自己情绪不稳定，会因为一些原因，很容易陷入情绪而难以自拔。沉溺其中，这种情绪我视之为病。现在开始学佛，我就是一个带病赶路的学佛人。通过这课八步骤的学习我对赶路与病症也有了一些新的感悟　　一、关于赶路与学佛的思考　　我这个人(p....

现在已经结束《道次第》进入《百法》的学习。但两年的《道次第》修学让我了知了佛法森林的全貌，哪怕到现在闻思法义还是以学知识为主，　　这些在《道次第》修学过程中用的点滴功夫，或早或晚地观照、提醒自己不能浪费好不容易得到的暇满人身，是坚持修学让我慢慢调整过来。在《道次第》好多期法义中都能找到对治的武器，　　深刻理解了三级修学为什么一直将修行重点定位在观念、心态的改变。....

蚊子帮我修皈依：珍惜暇满人身，惟有佛法才能解救，可是心里却总觉得？现在又不会下油锅……。一只蚊子趴在我的身上，最近家中蚊子增加，和家里师兄商议，给进入家的蚊子都起个名字，他们就好像家里来了一个小宠物，没有了嗔恨心，更像是在喂食，就好像家里的宠物在和你捉迷藏，纵然正在播放三皈依。它却无法听懂，无法皈依，世间有那么多蚊子；能够拥有人身是那么难？有了人身能够有听闻佛法的能力，没有错误观念的影响。....

践行八字方针，班级的氛围、凝聚力、修学效果好像都还不错，在同行的赞许下，在学员们的感恩中，作为辅导员的我渐渐地迷失了自己，陷入了我执的迷境中。傲慢，自以为是随之而来，照见设定！　　一切都是因缘和合的假相，好与坏的转变就在瞬间，让人防不胜防。在一次班级结业的聚餐中，师兄们因为一些观点产生了分歧，最后闹得不欢而散，班长心痛地抱怨着。并坚决提出辞职，余下约定的班级活动也没有再参加。....

　　在《菩提道次第略论》依止之法的意乐依止中”或五德（具戒、定、慧、通达真实、具悲悯），才能对善知识生起信心，因为佛法唯信能入。而佛法利益从恭敬中求”若了知善知识是佛，则对佛不会生起寻过之心，而会生起忆念功德之心，不是硬生生地把凡夫想成佛，《普贤上师言教》中说。上师是过去诸佛的化身“将善知识观想为佛是有教理依据的，是对善知识具足信心的自然表现“认识善知识的功德，善知识所行为佛所行”....

体会根植于内心的信仰“我学佛以前一直以为自己从小受到的是唯物主义教育，对于信仰是没有明确追求的，让这个高深问题的解读清晰地跃然于我的脑中，接下来剖析了信仰与理性和科学的关系，更是特别智慧和巧妙地告诉我现在自己修学所在的位置，理性与科学在学佛基础时期其实是非常必要而绝无矛盾的，而唯有佛法才可以超越理性与科学无法抵达的层面，这正是我们尽未来际要追求的终极信仰。都体现了人们对于宇宙与生命的探索与思考。....

从排斥迷信到接受安住，　　——三级修学心路历程。　　进入三级修学前，我对于佛教的了解。仅限于教科书上的认知，知道它产生于公元前6世纪的古印度。后人称之为释迦牟尼，苦、集、灭、道四谛，也就是讲人的生老病死都是苦的。苦的根源在于有各种欲望，要消除苦就要通过修行消灭欲望，最终便可进入极乐世界。　　对于从小接受唯物主义世界观和共产主义理想信念的我来说，宗教就等同于鬼神，宗教信仰也就等同于迷信。....

这让我清晰看到了凡夫心可怕的一面，当我想要诵经时。内心就会有怀疑的声音出来，做定课不自主地就觉得烦躁“心里却跳出来的却是？会死死盯住缺点。看着就心烦，我也不曾有过如此恶劣的想法。我感觉自己学佛一年都白学了，在没有出现心行反复之前，每次自修、共修、做思维导图都不延误。见到小动物也是充满喜爱的，这些念头突然冒出来时，我开始愤怒、自卑、不接纳、非常惭愧。我开始强烈反抗这些妄念，这些念头越来越强大。....

都没有得到究竟的解，最好的孝敬是让父母学佛，我妈妈就拉下脸来，她担心我会出家。觉得妈妈不求上进。看到一位师兄的分享：妈妈说‘对’，我厌恶的妈妈教育我的方式，我正用在我女儿的身上，难怪她越来越不爱听我说话了，我好像也正在用父母曾经要求我的样子去要求他们，却没给妈妈多少商量的余地，难怪她会跳起来，我也在生活中时常观察自己的语言、行为和思绪！师兄们说我给人的感觉舒服了。....